Pour célébrer le printemps, la Montagne du Dharma ouvre ses portes pour sa première retraite Méditation et Chant.

Porté.e.s par l'énergie de renaissance de la nature, nous aurons la chance de passer quelques jours ensemble, de nous reconnecter à nous-mêmes et à notre corps.

Nous nous retrouverons autour d'un programme comprenant les pratiques de base du Village des Pruniers, telles que la méditation assise, la méditation marchée, le Partage du Dharma... Ainsi que des moments de chant choral ou d'improvisation vocale.

Les activités de Pleine Conscience seront facilitées par des pratiquant.e.s laïc.ques de longue date. Les ateliers choraux seront animés par Nicolas Parisot, jeune chef de chœur aux multiples talents.

Cette retraite est ouverte à toute personne souhaitant méditer et chanter, pas besoin de connaissances particulières dans l'un ou l'autre de ces domaines.

Notre centre de pratique se situe dans un hameau de montagne reculé, préparez-vous donc à passer quelques jours dans des conditions rustiques, avec des activités souvent en extérieur (des chaussures de randonnée et des habits chauds s’imposent).

N'hésitez point, venez nombreux.es, les yeux et le cœur ouverts, et vivons un moment précieux ensemble.

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Au plaisir de vous retrouver bientôt Un lotus pour vous,

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L'Equipe de Cevenn'zen